フライパンを使わなくても、電子レンジだけで簡単に焼きそばが作れます🍜
一人分ならかなり手軽で、洗い物も少なく済みます。

材料（1人分）

• 焼きそば麺 … 1袋
• キャベツ … 適量
• もやし … 適量
• にんじん … 少し
• ウインナー or 豚肉 … 適量
• 焼きそばソース … 付属ソース or 市販

作り方

① 野菜を切る

• キャベツ → 一口サイズ
• にんじん → 細切り
• 肉類 → 食べやすく

切ります。

② 容器に入れる

耐熱容器に、

• 野菜
• 肉類
• 麺

を入れます。

麺は軽くほぐしておくと加熱しやすいです。

水を

大さじ1〜2

ほど加えるとパサつきにくいです。

③ ラップして加熱

ふんわりラップ。

500W

約5〜6分

600W

約4〜5分

途中で一度混ぜると均一に温まりやすいです。

④ ソースを混ぜる

加熱後、焼きそばソースを入れてよく混ぜます。

足りなければ追加で30秒〜1分加熱。

美味しく作るコツ

• 水を少し入れる
• 麺を固めたまま加熱しない
• 加熱後すぐ混ぜる

と失敗しにくいです👍

実際に作ってみた感想

フライパンほど香ばしさは出ませんが、かなり手軽でした。
夜食や一人分なら十分便利です🍜